5 orsaker till huvudvärk

• April 30, 2024

För närvarande finns det många typer och orsaker till huvudvärk. Faktum är att enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) , kan klassificeras upp till 150 typer av primär och sekundär huvudvärk, enligt egenskaperna hos var och en och dess ursprung.

De primära huvudvärkstörningarna är uppdelade i fyra huvudgrupper: migrän, huvudvärk av spänningstyp, autonom cephalisk trigeminal (en grupp av kort varaktighet men intensiv) och en annan grupp.

Medan sekundära sjukdomar orsakas av en underliggande sjukdom som påverkar hjärnan och vanligtvis diagnostiseras baserat på andra symtom som uppstod samtidigt, liksom deras egenskaper. Några av de allvarligaste orsakerna till denna typ inkluderar tumörer och stroke.

Enligt institutet är en av de vanligaste orsakerna till huvudvärk sömnstörningar ; Det finns emellertid också många andra som påverkar livskvaliteten i allmänhet, inklusive:
 

1. Stress . den spänningar De är en av de vanligaste orsakerna till huvudvärk. I allmänhet är det åtföljd av kontrakturer i nacke och axlar, ångest eller depression . Smärtan kan vara förtryckande och börjar vanligtvis på baksidan av huvudet och sträcker sig framåt.
 

2. Stress den påkänning , speciellt när de uppvisar höga nivåer eller kroniska, orsakar frisättning av kemiska ämnen (kortisol) som producerar vaskulära omvandlingar som orsakar vissa typer av huvudvärk.
 

3. Alkohol . Konsumtionen av alkohol minskar hjärtfrekvens och andningsfrekvens och påverkar hjärnans funktion. Generellt ser dessa effekter ut nästa dag, vilket är populärt kallt baksmälla. De kan dock dyka upp på 10 minuter och nå punkten högre än timmen.
 

4. menstruation . I vissa fall är det vanligtvis orsaker till huvudvärk under period av många kvinnor, som uppenbarar sig som en bankande smärta, större känslighet mot ljus och även i extrema fall illamående och kräkningar.
 

5. Dåliga ställningar. De arbeten som krävs för att behålla viss position i många timmar, orsakar huvudvärk. den Headache Foundation (USA), förklarar att att spendera många timmar framför datorn, med ett mikroskop eller noggranna manuella uppgifter, kan härleda dem.

Enligt NINDS kan de flesta orsakerna till huvudvärk förebyggas eller elimineras med enkla förändringar i livsstil, avkoppling eller andningsteknik eller i specifika fall med medicinering, för vilket det är viktigt att konsultera tidigare en specialist

Följ oss på@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth på Facebook,pinte~~POS=TRUNC och iYouTube

Vill du gå ner i vikt? Registrera dig med oss ​​och njut av det nya GetQoralHealth-verktyget