• Maj 1, 2024

Vårt dagliga liv är så upptagen och komplicerat att det ibland är svårt att hitta "det" rätt ögonblicket att älska. Dessutom finns temat för personlig smak, barn, hormoner och bioritmer. Men experter säger att det finns viktiga ögonblick att ha sex.

En studie av den tyska läkaren Peter Platz, specialist i sexualitet och biorytm , säger att det kan förändra eller gynna libido vid olika tidpunkter på dagen.

Även om män och kvinnor följer olika vägar när de bestämmer den bästa tiden att ha sex, påpekar Peter Platz att erotiska bioritmer sammanfaller i båda könen vid vissa tider på dagen.

Njut av intimitet med en partner!

Platz säger att det är fram till nio på morgonen när deras kroppar är redo för handling. framförallt före den tiden är den kvinnliga organismen inte helt avsedd eftersom sömnhormonet är mycket högt och kroppstemperaturen är låg; Tvärtom har människan sexhormoner som är helt avfyrade.

De bästa tiderna att ha sex

Studien av Platz bekräftar att natten inte är ett bra ögonblick för att ha sex, särskilt efter en middag, eftersom det är fullt kan minska den fysiska kapaciteten och gynna drömmen.

08:00 till 10:00 Hon är redo för sex, hennes endorfinnivå kan vara högst under denna tid. Det kommer inte ta lång tid att vara upphetsad. Under tiden är hans testosteronnivåer vid acceptabla nivåer.

10:00 till 12:00 . Hon kan ha stora doser av oral sexuell njutning. Han kommer att vara väldigt omtänksam vid denna tid, så han kan ägna sig åt sex utan skam.

12:00 till 14:00. Hon kommer att ha svårt att koncentrera sig på sex just nu. Han skulle vilja ha något sexspel om hans partner är villig. Vad hon inte vet är att hon nu är mycket orolig över andra saker.

4:00 till 6:00 p.m. . De flesta kvinnor har möjlighet att ha sex vid denna tidpunkt. Något intensivt, långt och effektivt kommer att förtrolla dig. Han kommer att vara redo för handling och ha långsamt och noggrant sex, men också med stor kraft.

22:00 till 00:00. Därigenom ökar nivåerna av melatonin (sömnhormonet). Hennes spänning minskar, men hon känner sig mer romantiskt och upphetsad än tidigare. Han känner sig helt avslappnad men sover inte.

00:00 till 06:00. Hennes kropp behöver vila; Men många kvinnor som aldrig har haft orgasm rapporterade att de vid denna tidpunkt har fått stora doser av nöje när de är "halvt i sömn". Han sover djupt. Om hon vill ha sex på den här tiden måste hon göra mycket arbete för att väcka honom.

Sammanfattningsvis når endosfinerna nio på morgonen sin maximala nivå hos kvinnor. medan i dem är könshormonerna på en nivå 50% högre än resten av dagen. Enligt specialisten kan klockan fyra på eftermiddagen vara ett annat idealiskt ögonblick, eftersom kurvorna av önskan hos båda återkommer till att sammanfalla.

Men Peter Platz rekommenderar alltid att du lyssnar på din partner och din kropp för att ha ett behagligt och hälsosamt sexliv. Och du, vilken tid på dagen föredrar du?

Följ oss i "Arial", "sans-serif", färg: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; färg: # 333333">, "Arial", "sans-serif" 246D93 "> GetQoralHealth på Facebook och" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Video Medicin: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel (Maj 2024).