• Maj 19, 2024

Även om det är en underbar upplevelse, är det inte en mamma att vara mamma. Under graviditet fysiska och känslomässiga förändringar genereras som förändrar kvinnors välbefinnande, så det är viktigt att vidta några åtgärder för att få dem att se fräscha, strålande och glada på detta stadium och när barnet är födt.

Enligt en studie publicerad i Journal of Obstetrics and Gynecology of India , 90% av gravida kvinnor De registrerar förändringar i huden, på grund av hormoner, redan existerande sjukdomar eller utveckling av specifika obehag av graviditet, det är därför det är mycket viktigt att du tar hänsyn till åtgärder för att skydda den.

Du kan också vara intresserad: 6 tips för intim hygien under graviditeten

Lär dig att ta hand om dig själv!

Det är mycket viktigt att du lär dig några tips för att ta hand om din hud under och efter graviditet , eftersom det beror på att du alltid ser vacker och frisk ut.

1. Fuktar ditt ansikte och kropp. Använd en flytande kräm som hjälper dig att ta hand om din hud genom att respektera din naturliga PH. Ett exempel är Eucerin Ph5 Intensiv flytande grädde , som skyddar dig i 24 timmar.

2. Stärka dina elastiska fibrer . Under graviditeten sträcker sig huden mer än normalt, vilket orsakar en försämring av elastiska fibrer och kollagen i huden vilket orsakar streckkänslor. Undvik det när du använder en antiestriasolja, du behöver bara applicera den med hjälp av massage.

3. Minskar irritationer I graviditet , pH-värdet genomgår förändringar som medför större känslighet i det intima området, så det är mycket viktigt att upprätthålla den rätta balansen för att förhindra infektioner eller obehag. Använd en produkt som hjälper till att hålla området rent och håller den naturliga bakteriella mikrofloran intakt.

Den här vården försöker hålla dem efter graviditet, eftersom det är det ögonblick då kroppen återhämtar sig från alla förändringar och måste godkännas.

Glöm inte att bibehålla en balanserad kost, såväl som ordentlig hydrering så att din hud alltid är hälsosam. Och du, hur tar du hand om din hud?

Video Medicin: TA HAND OM DIG SJÄLV (Maj 2024).