10 vanor som skadar din kropp

• April 27, 2024

Biter du på naglarna, stressar du lätt eller har du inte frukost i rush? Alla dessa dåliga vanor skadar olika delar av kroppen, vilket minskar din produktivitet, förändrar ditt humör och välbefinnande, enligt Världshälsoorganisationen (WHO).

Dessa skadliga vanor som vissa människor utför medvetet eller omedvetet påverkar deras organismer direkt. Därför VEM främjar eliminering av dåliga vanor så att befolkningen i allmänhet lever längre, med en bättre livskvalitet.

WHO-specialister ber att ändra sin attityd och leda en hälsosammare livsstil, för att minska risken för hjärtsjukdomar, diabetes, lungsjukdomar, cancer och stroke.

Så vet i det här fotogalleriet de dåliga vanorna som skadar din hälsa, liksom sättet att förhindra dem så att du får större välbefinnande och du kan sprida din optimism till andra. Och du, vilka dåliga vanor har du?

Video Medicin: 10 Habits That Are Hurting Your Manhood (April 2024).