4 orsakar nacksmärta

• Maj 21, 2024

Tuggling, svårigheter i rörelse och svaghet är några symtom som är relaterade till livmoderhalssmärta eller bättre känt, nacksmärta

Detta är en olägenhet som påverkar strukturen på detta område, inklusive muskler, nerver, ryggkotor och ryggskivor Men vad härstammar det? GetQoralHealth , med information från fysioterapeut och sportskador specialister Antonio Barbosa, Vi erbjuder dig några av orsakerna som producerar det:

1. Inställning Positionen är viktig för livmoderhalsen. Huvudet och ryggraden måste vara i balans i tyngdpunkten; men den dåliga hållningen, övervikt och svaghet i bukmusklerna ändrar ryggradens statik, ökar de normala kurvorna, ländryggen och dorsalen som orsakar skador och följaktligen nacksmärta.

2. Jobb som behöver böja ryggen och böja nacken. Dessa kräver större spänning och ger muskeltrötthet.

3. Arthrosis. Det förekommer vanligtvis hos äldre människor som ett resultat av slitage på lederna mellan ryggkotorna, särskilt fasetterna. Vävnaden som omger lederna blir inflammerad och livmoderhalsen kan bli fastna. Reumatoid artrit kan orsaka förstöring av lederna i livmoderhalsen. Båda situationerna orsakar styvhet och smärta.

4. Degeneration. Det orsakar också livmoderhalssmärta. Den intervertebrala skivan fungerar som en buffert mellan de livmoderhalsliga ryggkotorna.

Vid livmoderhalsskiva degenerering, som vanligen förekommer över 40 år, förlorar skivkärnan, som är som en gelé, vattenhalten, försämrar och minskar utrymmet mellan ryggkotorna. En sliten skiva brister ibland och gör framträdande komprimering av ryggmärgen eller nervrötterna.

Enligt Barbosa är det viktigt att finna orsaken till smärta för att rekommendera rätt behandling och korrekt rehabilitering. Kom ihåg att du är den enda som kan ta hand om din hälsa.
 

Video Medicin: Eliminar Rollitos Dela Espalda (Maj 2024).