5 tips mot luftvägsinfektioner

• Maj 4, 2024

den andningsinfektioner akut är ett hälsoproblem under HT-Winter , som representerar mellan tredje och fjärde orsaken till dödlighet hos barn under fem år. Enligt Mexican Institute of Social Security (IMSS), sjukvård för andningsinfektioner Det som uppstår vid denna tid ökar upp till 30% på grund av exponering för plötsliga temperaturförändringar och virus som orsakar att dessa problem har större spridning av vind och kondenserad kall miljö. Juan rosas peña , chef för det externa samrådet Regionalt Allmänt Sjukhus (HGR) nummer 1 "Dr. Carlos Mac Gregor Sánchez Navarro "i IMSS, sa att barn under fem och vuxna över 60 år är mest sårbara att få lite sjukdom i luftvägarna. Huvudförhållandena är: rinofaringitis (förkylning), faryngit tonsillit (inflammation i struphuvudet och tonsiller), säsongsinfluensa (influensa), akut otitis media (öroninflammation), laryngit (struphuvudinflammation) och bronkopneumoni (inflammatorisk process i andningsorganen) eller lunginflammation (lunginfektion). Specialisten indikerade att befolkningen bör vidta förebyggande åtgärder som:

1. Applicera vacciner motsvarande för förebyggande av andningsinfektioner och undvik utkast.
2. Håll en balanserad utfodring rik på citrusfrukter som: apelsin, citron, guava, grapefrukt, morot och tomat, bland andra.
3. Undvik rökning Aktiv eller passiv rökare, gå till platser med hög koncentration av människor och kontakt med sjuka personer.
4. Öka hygienvanor, tillåta naturlig ventilation av slutna utrymmen och drick mycket naturligt vatten.
5. Självmedicinera inte eftersom tillståndet kan vara komplicerat, och det är föredraget att patienter går till familjemedicinska enheterna (UMF) från den första symptom att få aktuell uppmärksamhet, samt att slutföra med den angivna behandlingen för att undvika återfall.

symptom

1. feber
2. Huvudvärk och ont i halsen
3. Attack till det allmänna tillståndet
4. Nasal urladdning av mukopurulent aspekt (slem och pus)
5. hosta

Av den anledningen rekommenderas att följa förebyggande åtgärder som tidigare angivits för att undvika obehag och stora komplikationer i luftvägarna .  

Följ oss på Twitter och Facebook .

Om du är intresserad av att få mer information om detta ämne, tveka inte registrering med oss