Diet soda gör dig fet

• April 30, 2024

Om du tar hand om din figur eftersom du inte vill gå ner i vikt, och du tror att när du dricker diet soda du inte blir fet, har du fel!

En studie utförd av University of Texas visade att för varje burk eller flaska som konsumeras per dag ökade risken för övervikt med 41%.

Annan forskning som publicerades i Journal of the American Geriatrics Society, detaljer om att av de 700 deltagarna som drack lätt soda, fick 50% nästan tre gånger mer bukfett än de som inte gjorde det.

De som drack diet soda fick lite mer än 20 centimeter midja under de sex månader studien varade.

Forskarna fann att artificiella sötningsmedel stimulerar söta smakreceptorer i hjärnan. Det här får dig att dricka alltför mycket och gå ner i vikt.

Det är bäst att dricka naturligt vatten för att helt eliminera toxinerna i kroppen och gå ner i vikt säkert.