• Maj 8, 2024

Ibland, antingen på grund av missförstånd eller meningsskiljaktighet, kan det finnas en ilska eller konflikt med en älskad, med vilken inte bara det emotionella förhållandet riskerar men hälsan. Men allt har en lösning så länge det finns en vilja att be om förlåtelse och att avstämning.

I en intervju för GetQoralHealth, psykoterapeuten och specialist i Coaching, Pablo Verde , säger att decemberdatumet är en tid då bilden av välstånd och facket skapar stora förväntningar om att vara med kära.

Men vad händer när de människor vi vill ha vill inte vara med oss ​​eller är skilda från dem?
 

Har det någon fördel att förena oss?

Om du fortfarande inte bestämmer dig för att förlåta, här är några fördelar med avstämning.

1. skuld, harm eller hat, är känslor som förhindrar förlåtelse och försoning med andra, så att stress som orsakas av denna situation kommer att skada hälsan.

2. Så att ditt liv är fri från negativa faktorer som hindrar dig från var glad att lätta din stress psykiskt eller fysiskt genom försoning.

3. Undvik känslor av skuld, pessimism eller hat som hindrar dig från att gå vidare med ditt liv.

För Pablo Verde, avstämning , oavsett årstid, kan de bli, om de är repetitiva, bara ursäkter för att de inte känner sig ensamma eller utan den vanliga kärleken utan att tydligt nämna den sexuella aspekten.

Därför är det viktigt att tänka på följande: Vad tänker du göra med förenas ? Om det bara är något du ser ut att spendera semesterperioden bättre, kan det till slut få sämre konsekvenser. Värdera fördelarna och nackdelarna.

Video Medicin: Slutskattning och invintring - Biodling (Maj 2024).