• April 28, 2024

I kärleksfulla relationer, I de flesta fall ser början som lovande och full av framtida planer. Men med tiden och den gradvisa upptäckten av den andra människans karaktär och smak kan denna romantik inte hittas av det "bästa sättet", men, Hur man vet?

Den vinnande formeln (för ett bestående förhållande) är att de två involverade vet att deras förhållande Det är det första, att var och en är för den andra och det finns en god förståelse utan att falla in i antagandena ", säger Michael McNulty, specialist på Gottman Institute.

Han älskar mig, han älskar mig inte ...

Här är några tecken som hjälper dig att veta om ditt förhållande går bra, med information från expert Carito Tabares.

1. Du skrattar med honom. Det handlar inte bara om att göra ansikten eller berätta skämt, det viktiga är att de kan skratt både vardagliga saker och framför allt att de känner sig bekväma tillsammans.

2. De kan känna igen sina misstag . I en relation av par Denna punkt är mycket viktig eftersom diskussionerna ofta börjar här, men om de kan nå en överenskommelse är de på rätt spår, eftersom det innebär att de accepterar sina misstag.

3. De har planer för framtiden. Om du par vill inte prata om dessa problem när som helst kan vara ett tecken på att du är ett steg för steg-förhållande, inget seriöst och det leder inte till någonting, du vill bara ha det bra.

4. De kan förlåta. När problem uppstår och var och en av dem gör ett misstag kan de förlåta dig själv till varandra

5. Respekt för andras rymder. den förtroende det är mycket viktigt i en förhållandet mellan par , det är bra att njuta av många saker och tid tillsammans, men det är också bra att alla har sina utrymmen att dela med andra människor.

6. De stöder varandra. Ett bra förhållande är det som kan skaka hand och gå upp när du känner ensam, ledsen och inte vill komma framåt, det är händerna som kan hjälpa dig att gå i motgång och hjälpa dig att komma ur allt.

7. De pratar om allting. Diskutera alla problem utan kritik, kritik eller kommentarer är mycket bra i en förhållandet mellan par . Denna dialog uppnås med den tid och det förtroende som genererats tillsammans.

Enligt experten Fernando Maureira, från universitetet i Santiago de Chile, Förhållandet är baserat på fyra komponenter: åtagande , intimitet, romantik och kärlek.

Glöm inte att din känslomässiga hälsa är i dina händer, ta hand om dig själv.