Betydelsen av vitaminer hos spädbarn

• Maj 8, 2024

den sjukdomar De kan vara en skrämmande och obehaglig upplevelse, särskilt för barn. Orsaken till deras behov har hjälpt till att främja förståelsen av effekter av vitaminer och tillräckliga näringsämnen, för tillväxt och utveckling.

Därför bör föräldrar vara extra försiktiga för att ge dem rätt näringsämnen och ge dem nödvändiga vitaminer.

Här är några anledningar till varför det är viktigt att ge vitaminer till spädbarn, det bör nämnas att alla förändringar i småbarns diet bör övervakas av deras läkare :

1. Kosttillskott ger den nödvändiga mängd vitaminer

Intag av mat i en baby är sällan konstant och varierar i kvantitet och kvalitet. En period av tydlig minskning av intaget verkar inträffa mellan 7 och 9 månader tillsammans med barnens önskan att mata. Därför är det vid denna tidpunkt de behöver vitamintillskott för att ersätta eventuella brister.

2. Spädbarn kan vara väldigt noga med mat

Bebisar brukar avvisa nya livsmedel i början på grund av deras okunnighet. Därför saknar den nödvändiga näringsämnen för normala kroppsprocesser. I detta skede är det viktigt att föräldrar ger dem vitaminerna i rätt mängd.

Fler fördelar

3. Främjar hudens hälsa

Barnets hud är subtil och känslig. Detta beror på att deras hud ännu inte har utvecklat skydd mot skadliga ämnen i miljön.

Med vitaminer kan barn utveckla frisk hud och producera kollagen, vilket stärker dermis.

4. Förebyggande av sjukdomar

Vitaminbrist är en av de största faktorer som bidrar till sjukdomar hos spädbarn. Till exempel är perniciös anemi en känd brist på vitamin B12. Det är därför viktigt att barnets kropp är beroende av dagliga vitaminer för att generera skydd.

5. Förhindra svaghet

Vitaminbrist kan orsaka svaghet och fördröjning i barns tillväxt och utveckling. Genom att ge rätt mängd vitaminer rekommenderas för spädbarn, kommer det att hjälpa dem att bekämpa fysiska svagheter.

Tänk på att näringsbehoven varierar beroende på aktivitet, hälsa i allmänhet, förekomst av metaboliska förändringar och tillväxten. Därför garanterar man genom att tillhandahålla rätt mängd vitaminer för spädbarn att de framgångsrikt kan bekämpa sjukdomar, så länge de fortsätter att ta vitaminerna.

Så för en hälsosam tillväxt av dina barn måste du ge dem rätt vitaminer. Som de säger är förebyggande alltid det bästa.