Är du beroende av dieter?

• April 30, 2024

Ätstörningar är variationer av vanliga matvanor som leder till utveckling av sjukdomar som orsakas av ett känslomässigt tillstånd som ångest , depression eller överdriven oro för vikt och fysiskt utseende.

Bland de vanligaste ätstörningarna är:
 

1. Anorexia nervosa . Förnekande av mat, vilket leder till extrem viktminskning.

2. Bulimi . Kännetecknas av konstant "binge eating" följt av inducerad kräkning eller användning av laxermedel och diuretika som kompensationseffekt.
3. Orthorexia . Obsession för "hälsosam mat".
4. Vigorexia . Obsession för en perfekt kropp med kosttillskott.
5. Binge eating disorder . Snabbt intag, och vanligtvis i hemlighet, av en hög mängd kalorier på kort tid, åtföljd av skuldkänslan.
6. Permarexia . Obsession med mat och alltid vara diet.

den permarexia Det är ett psykologiskt syndrom som drabbar främst kvinnor, som tror att allt som är intaget fett, så att de ständigt utsätts för dieter för att gå ner i vikt .

Det är en besatthet som kännetecknas av tankar om mat, förutom att hålla reda på kalorier konsumeras och fortsätter permanent och allvarligt traktamente , förutom att presentera konstanta och drastiska ökningar och minskningar i vikt.

För närvarande är denna ätstörning lite känd, men det är viktigt att överväga dess långsiktiga effekter, främst i de modifieringar som det kan orsaka i metabolism , eftersom drastiska viktförändringar kan leda till ett dåligt tillstånd näring och organismens funktion.

Att bli ständigt utsatt för kramdieter, brukar kosttillskott, hemmetoder och andra opålitliga tekniker för viktminskning indikera bristen på hälsosamma vanor.

Ett sätt på vilket utseendet på dessa sjukdomar kan förebyggas är att utbilda barn från en tidig ålder på ämnen av näring , så de kan fatta välgrundade beslut om deras kost.

den permarexia Det är en sjukdom som måste diagnostiseras tidigt, så det rekommenderas att personen som identifierar dessa symptom söker hjälp från ett tvärvetenskapligt hälsoklubb som består av läkare, nutritionister och psykologer för att förhindra hälsokomplikationer.

För mer information besök www.insk.com facebook.com/inskmx @inskmx

Följ oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook och YouTube
Vill du gå ner i vikt? Registrera dig med oss ​​och njut av det nya GetQoralHealth-verktyget