Var försiktig med vinterdepressionen

Om du under dessa helgdagar känner dig trött, avskräckt eller vikt, var försiktig med det vinterdepression . Detta är ett tillstånd som drabbar 6% av världens befolkning som kallas säsongsbetonad affektiv sjukdom (TAE) och kännetecknas av återkommande episoder av depression i vissa månader (vanligtvis under hösten och vintern), alternerande med perioder med normalt humör resten av året (särskilt på vår och sommar)

APR är resultatet av a psyko-fysiologisk förändring , eftersom det innebär den organiska och psykiska delen. några symptom av sjukdomen är:

 

  • Brist på uppmuntran
  • smärta konstant huvud
  • slarv av personligt utseende
  • Jag blir arg
  • dröm överdriven
  • suget av kolhydrater
  • Viktökning
  • hopplöshet
  • isolering

Läkaren Manuel González Oscoy , specialist på psykologiska fakulteten vid National Autonomous University of Mexico, hävdar att under denna julperiod ökar självmord och "låga" humör upp till 40%.

Behandlingen av säsongsdepression kan presentera olika tillvägagångssätt som sträcker sig från receptet av antidepressiva medel (med avsikt att öka serotoninivån), användningen av fototerapi , eller användningen av psykoterapi . Endast en specialist kan bestämma vilken typ av behandling som är lämplig för varje patient. Om du visar något av dessa symtom, tveka inte att se din läkare.


Video Medicin: Musses Klubbhus: Var försiktig med vad du önskar dig - Disney Junior Sverige (April 2024).