Njut av åldern
Maj 2024
Depression respekterar inte social nivå, nationalitet eller yrke. Vem som helst kan utsättas för detta tillstånd. En av fem personer drabbas av depression någon gång i sina liv och idrottare är inget undantag. Under senare år har vi sett olika fall i de olika högpresterande sporten i världen; den senaste är den av den brittiska syrsan spelare, Michael Yardy kapten av Sussex County Cricket Club, som avgick från specialitetsvärlden som argumenterade för att vara mycket deprimerad.
Olika skäl kan påverka detta lidande vara närvarande i livet för idrottare ; Till exempel: idrottsmän, speciellt yrkesverksamma och högpresterande, utsätts för hög stressnivå, eftersom förväntningarna att de ibland överstiger deras psykologiska förmågor . De bestämmer själva målen om att de faller i ett tillstånd av depression som de sällan uttrycker och därför kan bli komplicerade tills de når dödliga konsekvenser .
En annan anledning kan vara ensamhet . På grund av sportförpliktelser gör idrottare, speciellt fotbollsspelare, rugbyspelare, cricketspelare, basketbollsspelare, etc. långa turer som håller dem borta från sina familjer under betydande perioder. Samma ensamhet kan resultera i a professionell prestanda under vad som förväntades, vilket i längden leder till depression.
en nyfiket exempel Denna ångest minns av mexikanska fans, när i slutet av 50-talet och början på 60-talet, vad som framkom sedan dess är känt som Villegas Jamaicón syndrom; tack vare José Villegas Tavares , spelare av det mexikanska fotbollslaget är den tiden. I detta avseende finns det två versioner:
Dessa, som verkar som enkla anekdoter, återspeglar verkligen den depressiva verkligheten hos många idrottare, men som sällan externt söker professionell hjälp.
Bär a terapi Det är det första och viktigaste steget. Hjälp återställa förtroende i sig själv och ger idrottsutövaren möjlighet att prata med någon om hur de känner. Men experter gör det klart att det finns nej enkla regler och snabbt på hur man behandlar en idrottsman som lider av depression.
Enligt den kliniska psykologen som är specialiserad på sport, Victor Thompson , terapeuten måste döma med stor försiktighet hur man ska vinna förtroende av patienten innan han gav honom hans hjälpa . "Att arbeta med en deprimerad idrottare är som att arbeta med någon som har förlorat förhoppningar och se allt på ett sätt negativ . Du måste vara försiktig säger Thompson i en intervju till BBC World .
Å andra sidan kan det som fungerar med en idrottsman kanske inte arbeta med en annan. Varje depression är annorlunda . I fall där den deprimerade idrottaren bestämmer sig för att avbryta en turné och återvända hem, är familjen och vännernas reaktion avgörande för att börja processen med återvinning .