Övning hjälper män med diabetes

• April 29, 2024

göra träna regelbundet kan hjälpa män som lider av typ II-diabetes och obstruktiv sömnapné, enligt en studie som presenterades vid det årliga mötet i det endokrina samhället, i staden Boston, USA.

Motståndet som genereras av fysisk aktivitet kan väsentligt utlösa priserna på överlevnad hos män under dessa förhållanden. Resultaten av undersökningen är relevanta på grund av ökning i fall av sömnstörningar , som vanligen förekommer hos personer med diabetes och högt tryck .

"Nya studier tyder på att patienter med sömnapné har a högsta risken för att dö av någon anledning jämfört med individer som inte har apné, "sa medförfattaren till studien, Dr Skikha Khosla , endokrinolog vid George Washington University.

Det har redan nämnts i senare studier på gynna övningen regelbundet för att minska risk för dödsfall hos patienter med typ 2-diabetes. Denna nya undersökning fann att det finns en liknande länk hos män som lider av obstruktiv sömnapné, ett tillstånd som stör andningen under sömncykel .

Personer som lider av sömnapné ska göra mellan 150 och 200 minuter av fysisk aktivitet per vecka och prata med din familjläkare innan du börjar ett program av övning som bäst passar ditt fall, rekommenderas Khosla .

Video Medicin: Övningar för dig med knäartros (April 2024).