• April 30, 2024

Inför de händelser som ägde rum i en skola i Monterrey, Nuevo León, där minderåriga skadades av skjutvapen, förklarade vi hur man skulle prata med ett barn om våldshandlingar.

I en exklusiv intervju för GetQoralHealth, den betalda apotekaren Esteban Anaya, påpekas att medan för vuxna effekterna av en bild eller nyheter kan vara traumatiska, för barn multipliceras denna effekt.

"När ett barn eller ungdomar observerar videor, bilder eller lyssnar på denna typ av våldsamma handlingar kan det få ont, stress och manifestera det med nattskräck.

"Tyvärr många gånger som vuxna kan vi inte kontrollera att barn inte utsätts för denna typ av innehåll eftersom de hör det på gatan, i skolan eller hittar den på Internet", säger han.

Specialisten föreslår att man tar upp frågan med barnen, inte ger dem mer information än nödvändigt, men klargör deras tvivel.

"Barn behöver förstå vad som händer runt dem för att känna sig trygga och vad bättre att få reda på om pappa eller mamma."

Rekommendationer för föräldrar

Hos barn under 6 år

Ta reda på vad barnet vet genom att spela. Gå upp till hennes nivå och fråga henne vilken information hon har och hur känner hon sig om det?

Om du inte vill prata, fråga mig att rita den för dig.

Tala lugnt och i en mjuk ton.

Ge inga detaljer av något slag och undvik ord som "död" eller "självmord".
 

Vid äldre än 6 år

Fråga honom hur han känner.

Ge inga detaljer av något slag och undvik bokstavliga fraser.

Gör övningar där de upptäcker sina supportnät i olika miljöer.

Hos ungdomar

Observera deras beteenden och attityder att du hittar den bästa tiden och stället att kommunicera.

Det erbjuder skrivning som ett sätt att uttrycka sig.

Om barnet är emotionellt påverkat, låt honom uttrycka det och möta honom.

Låt honom veta att han har ditt stöd, att de tvivel och känslor han har kan delas med dig utan att känna sig dömd.

Om du märker att ditt beteende förändras, att du är distraherad, har mardrömmar, urinera i sängen eller ingen aptit är det dags att gå med en specialist som kan ge dig de verktyg du behöver för att hantera dina känslor.

Video Medicin: Drag man kan få med sig från uppväxten med narcissistiska föräldrar (April 2024).