6 livsmedel att se sexigare ut

• Maj 3, 2024

För att förbättra din sex appeal och se sexigare du borde inte investera stora mängder pengar i krämer eller parfymer, kan du uppnå det genom att bara göra små förändringar i din diet . Enligt en publikation i Huffington Post , det finns mat som på grund av deras egenskaper gör att du ser mer attraktiv och sensuell ut. GetQoralHealth berättar vad de är

1. Apple: Denna frukt förstärker försvaret, förbättrar digestion och det ger en känsla av fullhet. Ät det som ett mellanmål. Äpplet skyddar lungorna mot miljöföroreningar och snus .

2. Lila lök: Den är rik på vitaminer , svavel, fosfor, järn, kalcium, natrium och magnesium. Förbättra blodcirkulationen och minskar risken för koagulationsbildning stabiliserar nivåerna av kolesterol och undviker utseendet av rynkor .

3. Choklad: Det är en afrodisiakum naturligt att förutom att höja din libido , förhindrar stress och är en stor allierad mot premenstruellt syndrom . Bara för att ta hand om din vikt förbrukar inte det för mycket.

4. älskling Det är ett kraftfullt naturligt näringsämne som ger energi och vitalitet, innehåller bor i överflöd, mineral som ökar nivåerna av testosteron , hormon relaterat till önskan och förmågan att ha orgasmer .

5. Jordgubbar: Det gynnar blodflöde ; det matar kapacitet och sexuell lust .

6. Banan: Det har ett högt innehåll av kalium, magnesium och vitaminer B, C och E. Därför ger den elasticitet till hud och håller henne så ung.

Ät dessa livsmedel som halvdagsmat, så här kontrollerar du din aptit och din vikt. Glöm inte att konsumera två liter vatten om dagen för att vara hydratiserad och förhindra åldring .