Ge dina organ en massage

• Maj 4, 2024

Känsla inflammerad och höra att vår mage verkar som en "orkester" på grund av de ljud som produceras i den, är bland de värsta saker vi kan uppleva. Om det händer regelbundet, oroa dig inte, nu finns det en lösning: yoga förbättrar matsmältningen n.

Det är vetenskapligt bevisat att genom att utöva denna disciplin uppnås en perfekt balans mellan kropp och själ, vilket gynnar en större medvetenhet vid utfodringstidpunkten.

Anledningen till att yoga förbättrar din matsmältning Det aktiverar var och en av dina inre organ, vilket förhindrar långsam transitering, minskar buken och svullnad i stressnivån.

Vad är yoga hållning för att behålla en god matsmältning? Vi visar dig:

Video Medicin: MASSAGETOFFLOR MED AKUPRESSUR-Roligainredningar.se (Maj 2024).