9 tips för att överleva familjesemester

• Maj 5, 2024

den semestrar och möten släkting tillvägagångssätt, vilket är det mest efterlängtade ögonblicket hela året, Men dessa kan vara ramen för unfunny situationer som kan göra dem till mardrömmar.

För att undvika uppror och slagsmål är det nio tips för dig att spendera en trevlig tid med din familj:

1. Ponders : Analysera tidigare erfarenheter och tänk på vad som fungerade för att få en miljö full av harmoni .
2. Reflektera din tacksamhet : Ibland glömmer människor att uppskatta andras handlingar, eftersom handlingar kan ses som en sed eller som en rättighet; Men när du säger "tack", kommer du att få din familjemedlem att känna sig väldigt bra.
3. Lös skillnader med en släkting: Med bara ett samtal, ett textmeddelande eller ett mail kan du avsluta missförstånd som du har med människor. Ett positivt budskap hjälper alltid att behålla en vänlig atmosfär .
4. Håll din bra humor : Krossa negativa tankar och ersätt dem med positiva resultat. Dessutom, den skratt Det hjälper dig att hålla din hälsa stabil.
5. Övning: Inkludera övning under semestern Du kan ta en familjegang eller planera ett spel där fysisk aktivitet behövs. Med detta kommer du att känna dig full av effekt .
6. Bjud in en vän: En partner kan erbjuda dig ett annat perspektiv på din familj och hjälpa dig att skapa ett mer positivt sammanhang.
7. Organisera händelser som finns kvar i minnet: Som familj kan du skapa en kokbok, ta bilder och skapa ett album för att dela det via sociala nätverk eller via e-post.
8. Var dig själv: Koppla av och upptäck dig själv med dina rötter.
9. Håll en mentalitet positiv : Innan du agerar, analysera sammanhanget av situationer, oavsett hur smärtsamt en kommentar kan vara.

Familjemöten kan vara stressande , men de är också vanligtvis givande. Så fokusera på den sanna innebörden av helgdagar eller fester och njut av dem. Och du, är du redo att leva med din familj?

Följ oss på Twitter och Facebook .

Om du är intresserad av att få mer information om detta ämne, tveka inte registrering med oss

Video Medicin: De här 5 sakerna kan du göra själv för att skydda världens vatten. (Maj 2024).