Kall brinner kroppsfett

• Maj 6, 2024

Enligt en ny studie av Harvard Medical School , exponering för låga temperaturer hjälper kroppen att eliminera kalorier naturligt, men hur köldbrinner kroppsfett?

I den forskning som publicerats av Förhandlingar vid National Academy of Sciences of America (PNAS) Det är detaljerat att när temperaturen i kroppen minskar frigör cellerna som är ansvariga för att lagra det vita och bruna fettet sin energi i form av värme, vilket gör det möjligt att eliminera kalorierna.

Bruce M. Spiegelman, författare till studien , säger att när kroppen känner sig kall, dubblar cellerna sina nivåer av ett protein som heter UCP1, vilket är ansvarigt för att aktivera termogenesystemet (värme och energiutsläpp) för att bränna sina reserver (fett).

Vissa forskare säger att för att aktivera de bruna fettcellerna, sensorns neuroner som finns i hela kroppen, varnar temperaturen för hjärnan, så det producerar noradrenalin, en kemisk substans i det sympatiska nervsystemet som mobiliserar kroppen till möta någon situation.

Men i denna studie är det detaljerat att hjärnans ordning inte behövs, eftersom termogen aktivitet kan reagera oberoende.

Även om denna forskning kan vara ett bra alternativ för att minska fetma och relaterade sjukdomar som diabetes, är idealet att bibehålla en balanserad diet och träna lite motion. Och du, hur bränner du fett för att hålla en tunn figur?
 

Video Medicin: Gör hallonskum till pannkakorna! (Maj 2024).