• April 29, 2024

Faller du alltid i frestelsen att ta en uppfriskning ? Du bör tänka två gånger innan du gör det, förutom att främja fetma Du riskerar att leda sjukdomar som äventyrar ditt liv.

Konsumtionen av söta drycker genererar omkring 184 tusen dödsfall av vuxna i världen varje år på grund av sjukdomar som diabetes , cancer eller kardiovaskulär , avslöjar en undersökning som utförs av Tufts University , som just har publicerats i Cirkulation specialiserade tidningen.

Det är värt att nämna att det är första gången en vetenskaplig studie har beräknat effekterna på hälsan på global nivå för att ta denna typ av drycker . 

Analysen avslöjar också att 76% av dödsfallet De producerades i länder med medel eller låg inkomst. Bland de 20 länder med den största befolkningen , Mexiko hade den högsta dödsgraden som orsakades av dessa drycker , med nästan 405 dödsfall per miljon vuxna.

För det andra, med en mycket mindre andel var USA, med 125 dödsfall per miljon människor.

För att göra dessa uppskattningar valde experterna de förfriskningar , fruktdrycker, energidrycker, sött ispannor och hemlagad juice som innehöll minst 50 kilokalorier per 23 centiliter.

Teamet mättade sin konsumtion med data som erhållits i 62 modeller av undersökningar om personlig kost och om tillgången på socker i 187 länder. Slutligen använde de medicinska studier om effekterna på hälsa och statistisk metaanalys för att beräkna den direkta effekten på diabetes och de indirekta effekterna på diabetesproblemen. fetma som kardiovaskulära sjukdomar , den diabetes och cancer .

Vid ålder, andelen dödsfall och kroniska sjukdomar som orsakas av dessa drycker Det var högre bland unga vuxna (under 45 år) än bland äldre vuxna, de som var över 65 år.

Slutsatsen av studien lyfte fram behovet av program över hela världen för att minska eller eliminera konsumtionen av söta drycker i människans kost som förebyggande åtgärd.

Det är inte ett komplicerat problem att lösa, eftersom dessa drycker inte har några hälsofördelar, så att bara minska konsumtionen skulle undvika dussintals dödsfall varje år, säger Mozaffarian.

Konsumtion av läskedrycker i Mexiko

Mexiko är det fjärde landet med högsta förbrukning av förfriskningar , eftersom varje person dricker cirka 137 liter per år, enligt en analys av Euromonitor . Industrin växer dock knappast, eftersom konsumenterna söker hälsosammare produkter, vilket hotar läget av läsken.

Således, i fråga om konsumtion, ligger vårt land efter Argentina, med en förbrukning per capita på 155 liter; Förenta staterna med 154 och Chile med 141 liter.

Video Medicin: Matgeek testar Jolt Cola - klassikern är tillbaka! (April 2024).