• Maj 3, 2024

Glömmer du allt? Akta dig, din känslor kan påverka detta beteende, speciellt om du är kvinna, enligt en studie av Göteborgs universitet, i Sverige .

I den forskning som publicerades i tidningen Neorology Det är detaljerat att personlighet är en viktig riskfaktor för demens , eftersom det direkt påverkar beteendet och hur individer reagerar på stress.

Styr dem!

Forskarna specificerar att känslor som skadar din mental hälsa och därför bör kontrolleras så snart som möjligt är:

1. oro
2. svartsjuka
3. Dåligt humör
4. ångest
5. nöd

I studien som utfördes på medelålders kvinnor användes personlighetsprov för att upptäcka nivån på neuros , extraversion eller introversion, såväl som minnetester. Till slut upptäcktes att 19% av dem som deltog utvecklades demens .

Det är att kvinnor som har en hög poäng i neurosprovet har en dubbel risk att utvecklas Alzheimer . De som registrerar hög ångest och är reserverade har en mycket större risk att utveckla sjukdomen.

Glöm inte att du kan styra dina känslor med hjälp av alternativa terapier, så träna meditation, yoga eller någon aktivitet som fyller dig med endorfiner och slappnar av ditt sinne.

Video Medicin: Sims 4 || Vad gör simmar när man inte styr dem? (Maj 2024).