Eliminera de "tjocka"

• Maj 6, 2024

Vi vet det! Ett av de områden där våra extra kilo återspeglas är baksidan och mer när vi vill ha en ärmlös klänning, en halsringning eller en baddräkt. Men tyvärr är den "tjocka" på baksidan, tillsammans med lår och buk, en av de vanligaste platserna att lagra fett.

Men med en låg måltid i mjöl och socker, samtidigt som du tränar minst 3 timmar i veckan, kan du avsevärt minska fettet i ryggen.

Video Medicin: SUPERFET PELAGISK HÖSTGÄDDA | Team Galant (Maj 2024).