• April 26, 2024

Förutom att vara väldigt färsk, vatten från grönmynta Det har många medicinska egenskaper som hjälper dig att förbättra din livskvalitet naturligt, enligt Atlas av växter av traditionell mexikansk medicin av National Autonomous University of Mexico.

En varm eftermiddag eller bara för att släcka törst, vattnet i grönmynta Det är en stor drink som hjälper dig att lindra eventuella symptom relaterade till magen eftersom den är rik på mangan, koppar och vitamin C, men vilka andra skäl finns det för att dricka detta vatten varje dag?

Njut av dess smak och dess fördelar!

1. Accelerera din matsmältning . Enligt UNAM, denna drink lindrar halsbränna eller halsbränna, förhindrar inflammation och buksmärtor.

2. Du andas bättre. Genom dricksvatten från grönmynta förbättringar inandning och utandning av syre, eftersom dess innehåll av rosmarinsyra förhindrar inflammation i andningsorganen enligt Den hälsosamaste maten .

3. Du minskar diarré . Det är användbart att minska symtomen på diarré, eftersom det slappar av tarmarnas muskler.

4. Rensa din kropp. den grönmynta Det är känt som en naturlig dewormer, det vill säga det eliminerar maskar eller intestinala parasiter som håller sig vid din kropp när det inte finns någon bra hygien i maten.

5. Perfekt för amning. Pepparmyntsvatten minskar sprickor och bröstvårtor i ammande mödrar, enligt en studie från University of Medical Sciences, Tabriz, Iran.

6. Förbättra ditt minne. Medan du dricker vattnet i grönmynta försök att andas in all dess arom, eftersom det här hjälper dig att behålla en vaksamhet och ett gott tillstånd

kognitiv utveckling.

7. Det hämmar utvecklingen av prostatacancer. den grönmynta Det har en förening som liknar mentol som hjälper till att minska risken för att lida av denna neoplasm, enligt en studie av Institutionen för fysiologi, Seoul National University College of Medicine, Seoul .

8. Ta bort dålig andedräkt. En studie av Institutionen för biologi, Shahed University, Mittemot Imam Khomeini's Shrine, Teheran-Qom Highway, Teheran, Iran , säger att det dödar bakterier som orsakar dålig andedräkt.

9. Säg adjö till förstoppning. En undersökning av Institutionen för internmedicin, Taichung Veterans General Hospital, Taiwan , nämner att pepparmyntsvatten förbättrar intestinalt transit och irritabelt tarmsyndrom.

10. Lugn stress Pepparmynta är en stor allierad mot stress, eftersom det har lugnande effekter och får dig att känna dig ljus och frisk.

Det spelar ingen roll att du inte skadar någonting, bara genom att dricka ett glas vatten från grönmynta Du kommer att känna dig ljus, frisk och i gott humör, för att det kommer att mildra din törst och du kommer att njuta av livet till fullo. Och du har du druckit myntvatten?

Video Medicin: Få otroliga effekter på kroppen genom färg! (April 2024).