• Maj 1, 2024

En dag står du upp och har en ryggsmärta outhärdlig, du tränar inte och gjorde ingen ansträngning föregående dag, då, Vad händer? . Det finns olika hem rättsmedel för ryggont vad kan du försöka

den ryggsmärta Det är mycket vanligt från 30 år , eftersom det påverkar böjningen upprepade gånger, bär någonting tungt eller sovande krökt; Det har också bevisats att bland 30 och 40 år gammal, det är troligt att drabbas av den första episoden av låg ryggsmärta .

Du kan också se: Yoga för ryggsmärta

Hem rättsmedel

vitlök

den vitlökolja tjänar till att gnida över smärtområdet, stekt 10 tänder av vitlök tills guldbrun, i 60 ml. av olivolja eller av mandel. När den har svalnat gnider den kraftigt på baksidan och låter sig agera 3 timmar , ta sedan ett bad med varmt vatten, det rekommenderas att göra det i 15 dagar.