Så här förbereder du en grön juice korrekt

• Maj 2, 2024

Vissa människor är så rusade i sin dag att de glömmer att äta frukost eller bara inte har tid. Detta kan skada hälsan, eftersom det är dagens viktigaste mat. För det finns det juicer och här visar vi dig hur man förbereder en grön juice korrekt .

Du kan också se: Avgifta din kropp med naturliga juice

Denna dryck innehåller alla näringsämnen nödvändigt att ha energi. Det är också lågt i kalorier och hjälper dig att gå ner i vikt och hålla dig i form.

Detta är det rätta sättet att förbereda en jgrön ugo :

• 1 gäng persilja
• 3 spenatblad
• Halv nopal
• 1 stjälk av selleri
• 1 hel äpple
• 1 hel citron
• 250 ml vatten

Du måste tvätta alla ingredienserna och skala allt som finns i huden. Alla ingredienser är skurna så att proceduren i mixern är lättare. Det är en juice med en utmärkt smak och mycket komplett för din näring, den innehåller C-vitamin, antioxidanter och näringsämnen.

Video Medicin: PÅ BESÖK I SPÖKHUSET | vlogg (Maj 2024).