• Maj 5, 2024

Om du nyligen känner dig trött och du har behov av att få effekt , då måste du ge dig själv möjlighet att testa de fördelar som maca Det ger din hälsa.

Som en adaptogen stöder maca dig i stunder av fysisk, känslomässig eller påkänning , och det är idealiskt om du har en upptagen livsstil och ständigt driver dig själv för att fungera bättre, säger han. Tipper Lewis , Herbalist Neal's Yard Remedies .

Om du är i klimakteriet

Å andra sidan, om du är i klimakteriet en studie av Charles Sturt University & Therapeutic Research fann att menopausala deltagare som tog kapslar om 500 mg maca De upplevde förbättringar i deras humör och sömnkvalitet.

den maca Det har flera fördelar för din hälsa, om du vill veta dem i vår video Deya Cano han pratar med dig