Nära och läkning egenskaper av sötpotatis ...

• Maj 21, 2024

den sötpotatis det är en knöl av Peruanskt ursprung och vanligtvis är det känt som yam .

Hans upptäckt var tack vare Christopher Columbus och idag förbrukas det i potatismos, bakverk, i soppor och mina favoriter, som söta och krispiga potatisar.

Även om dess smak är utsökt, är det inte det enda som gör att du älskar det, eftersom dess Egenskaper är fördelaktiga för din organism och vi delar dem med dig.

• Den söta potatisburken ta bort hudfläckar orsakad av solens strålar, det fungerar också som solskyddsmedel.

• Enligt studier av International Potato Center har sötpotatisen egenskaper som förhindrar cÅngest i lever, sjukdomar i lever och problem med undernäring.

• Bladet av den söta potatisen kan bekämpa högt blodtryck, diabetes, anemi och leukemi.

• De ger en hög nivå av folsyra, så denna tuber rekommenderas till gravida kvinnor.

• Den innehåller vitamin A , vilket är fördelaktigt för ögat, även, är idealiskt för människor som har grå starr, nattblindhet eller glaukom.

• Tack vare vad som är rostskyddsmedel , du kommer att få vitalitet mayos och kommer att fördröja tecken på åldrande som rynkor och fläckar på huden.

• Förbättrar den kognitiva förmågan hos cirkulationssystem.

• Bekämpa diarré och hjälper till att eliminera dåliga gifter från kroppen.

• I gröt eller puree är det effektivt att lugna panik .

• Hjälper till att hålla tänder och ben.

VI REKOMMENDERAR DIG

Saltad sötpotatis till frukost.

Fyllda sötpotatis

Sötpotatis med piloncillo.

Video Medicin: Vejledning til at indløse produktnøgler (CD keys) på Steam (Maj 2024).