• Maj 4, 2024

Beyoncé, Britney Spears, Christina Aguilera, Enrique Iglesias, Justin Timberlake ... de flesta kändisar främjar dåliga matvanor , särskilt bland tonåringarna som följer dem.

En studie av New York University (NYU), som säkerställer att främjande av produkter rik på socker och fett som gör dessa typer av kändisar, gynnar barn och ungdomar fetma.

Du kan också se ... De 5 mest populära dieterna av den berömda

Mycket få kändisar främjar produkter som frukt, grönsaker eller hela livsmedel. Å andra sidan är nästan alla av deras bild söta drycker och skräpmat .

Musikare, skådespelare och andra kändisar kan vara oerhört inflytelserika, särskilt bland sina yngre fans. Det är därför de borde vara medvetna om deras inflytande och främja hälsosammare budskap, förklarar studieförfattarna.

Övervikt, en allvarlig fråga i Mexiko

Denna sjukdom har blivit ett bekymmer i många länder i världen, inklusive Mexiko.

Faktum är att vårt land ligger i sjätte platsen bland dem med högsta fetma index, enligt data från Imperial College London.

bara Kina, USA, Brasilien, Ryssland och Indien De är framför Mexiko när det gäller fetma.

Hur man bekämpar fetma

Övervikt är inte bara ett estetiskt problem. nästan tre miljoner människor de dör varje år på grund av denna sjukdom, enligt Världshälsoorganisationen (WHO).

Du kan också se ... 5 hälsosamma kändis recept

Därför är det viktigt att förebygga och minska övervikt. WHO ger oss tre tips för att uppnå det:

1. Bär a varierad och balanserad kost där det inte finns någon brist på frukter, grönsaker, baljväxter, helkorn och frön.
2. Missa inte fett och socker . Om fett konsumeras, försök att vara omättad.
3. utföra sport och fysisk aktivitet . Helst, minst en timme om dagen.

Eftersom du läste detta:

Vad händer om jag inte har sex i ett år?

Alkaliskt vatten för att gå ner i vikt

Minska midjan på 5 minuter med denna japanska metod

Din personlighet enligt månadens födelse

Video Medicin: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) (Maj 2024).