5 övningar för att tona din kropp
April 2024
Värmeslag eller värmeutmattning orsakas av överskjutande svett som orsakar förlust av salt och andra kroppsvätskor. Detta tillstånd brukar föregås av värmeslag och åtföljs av flera tillstånd såsom muskelspasmer i benen, buken och armarna.
När dessa symptom uppträder bör du försöka hålla sig borta från solen och hitta sätt att svalna. Eftersom utetemperaturen ökar kan kroppen inte svalna och kroppstemperaturen ökar. Det är då när värmeströmmen uppstår, kan blåsan så småningom bli en dödlig solstråle.
Riskfaktorer
Det finns flera yttre faktorer som kan bidra till möjligheten att förvärva värmeslag som valet av kläder, alkohol och höga temperaturer. Det finns dock vissa människor som har högre risk än andra:
• Ungdomar och äldre
• Människor som lider av kronisk sjukdom
• Människor som dricker för mycket alkohol
• De som tar mediciner som förändrar reglering av kroppstemperatur
• Människor med hudsjukdomar
• De som arbetar med kraftfulla aktiviteter
• De som naturligtvis inte kan klara av extrema temperaturer
Här är några första hjälpmedel för personer som lider av värmeslag:
Värmeslag är ett tillstånd som uppstår efter symtomen på värmeutmattning. Därför, när den första vågen av symptom manifesterar sig, är det viktigt att få läkarvård, eftersom det kan leda till solstråle.
Till skillnad från värmeslag är värmeslag mycket allvarligare och livshotande. Det uppstår som ett resultat av ett misslyckande vid reglering av kroppstemperatur efter långvarig exponering för höga temperaturer.
Den ständiga ökningen av kroppstemperaturen ger en dödlig kombination med ökningen av yttemperaturen.
Eftersom kroppens temperaturreglering inte fungerar kan kroppen inte svalna för att återgå till sin normala temperatur.
Vid solstråle
När en person lider av värmeslag, betraktas det som en medicinsk nödsituation. Därför krävs omedelbar uppmärksamhet eftersom resultatet kan vara dödligt. Huvudsyftet är att sänka kroppstemperaturen hos offret.
Här är några förstahjälpstips för insolation:
När patienten är antagen till sjukhuset, kommer de att tillämpa lämpliga åtgärder för att reglera deras kroppstemperatur. Utöver detta genomgår värmtslagspatienter även blodprov för att utvärdera salt- och kroppselektrolytnivåer.
Vid observerade obalanser appliceras en vätsketerapi. Observationen av kroppsalt och vätskeinnehåll är viktigt för att undvika komplikationer som njursvikt.