Dags att lämna internet

• Maj 5, 2024

Har du någonsin undrat hur många timmar du spenderar en dag framför din dator, surfplatta eller bärbar dator och hur påverkar det ditt dagliga liv? Är det möjligt att det digitala livet är orsaken till fetma, känslomässiga och sociala problem som vi lever dagligen?

Mexicaner spenderar mer tid på Internet (4 timmar om dagen) än på tv enligt a Studie av Digital Media Consumption, som gjordes av IAB Mexico ; men det är möjligt att detta scenario kommer att förändras.

Som en del av ett experiment som sponsrats av tekniken The Verge, Paul Miller en 26-årig man som hade ett intensivt digitalt liv bestämde sig för att ta ett år av Internet eller någon relaterad teknik.

Resultatet var först och främst att Paulus gick ner i vikt, skrev om några veckor en halv bok, läste mycket, spelade frisbee, cyklade och folk uppmärksammade ständigt sitt snygga utseende.

Hans koncentration ökade markant, mycket oftare lyckades han "leva ögonblicket" och var mycket mer uppmärksam på behoven hos människorna omkring honom.

Men över tiden minskade alla dessa aktiviteter för att bli ett tillstånd av tristess och brist på kreativitet. Enligt Paulus är de dåliga vanorna vi upptäcker i oss inte ensamma för onlinelivet.

Internet som allt i livet måste tas med mått, eftersom allt överskott är negativt. Kom ihåg att allt är nödvändigt, det handlar bara om att se prioriteringar.

Video Medicin: KAN DU SE FELET I DENNA VLOGG? (Maj 2024).