• Maj 6, 2024

Smärtan hos patienter med diabetes Det är vanligtvis en av de starkaste, men det kan modereras med konsumtionen av grönsaker och eliminera animaliska produkter från mat.

Enligt en studie publicerad i tidningen Nutrition & Diabetes , en låg fetthalt vegan diet är mycket effektiv för att minska den fysiska smärta i samband med diabetes typ 2

Vad äter veganer?

Forskare beskriver det för att minska diabetisk neuropati, som kännetecknas av utveckling av smärta, domningar och brännande i kroppens extremiteter.

En vegansk kost består av att undvika konsumtion av animaliska produkter och feta livsmedel, att äta mer grönsaker, frukter, grönsaker, spannmål och baljväxter.

Kontrollera ditt socker!

Å andra sidan har en studie publicerats i Diabetesvård förklarar att patienter med diabetes typ 2 som har låg fetthalt eller vegansk egenskaper, har bättre glykemisk kontroll och minskar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar.

Forskarna förklarar att människor som har en vegetarisk eller vegansk kost har en lägre risk att utveckla typ 2-diabetes.

Om du lägger till här en träningsdag eller en fysisk aktivitet, kommer du att ha bättre hälsa och ha en hälsosam fysik. Det mest tillråda är att du går med en specialist för att undvika komplikationer.

Video Medicin: VAD JAG ÄTER PÅ EN DAG SOM VEGAN (Maj 2024).