• April 28, 2024

När vi väljer den karriär som vi vill studera är den första punkten att överväga den ekonomiska intäkten som kommer att inträffa och den andra är den lätthet vi måste utveckla, och vi får inte låta mycket tid börja bli offer för stress, om vi tar hänsyn till att vårt val inte bara är det område vi är passionerade för, men det är bara en väg som lovar att ge oss stabilitet.

den Dr Rita Castillo av avdelningen för Psykologi av Universidad Iberoamericana, säger att det finns faktorer som på detta område som är källor till påkänning Liksom konkurrensen, särskilt när det gäller karriärer som antas vara specifika för män, är volymen avoch arbete , brist på kontroll över scheman, känner sig lite erkänd och en låg lön.

Vad oroar dig?

Det finns några yrken som kan sätta dig i spänningsgränsen och det viktiga är att upptäcka, om du utför någon av dem, hur man sänker den till intensiteten.

1. PR: Du är i orkanens öga, du får inte göra misstag, du måste vara väldigt kreativ, utveckla din svarskapacitet och vara tillgänglig när som helst. Du är ansiktet på företaget, vilket gör dig till en mycket viktig del, vill du ha en större anledning att vara angelägen?

a. Specialistens tips: "Han ställer sig till avslappningstekniker som du kan träna i vilken situation som helst, som att andas eller lyssna på musik från barocktiden, eftersom det har en avkopplande effekt och accelererar lärande " .

2. Kontoförvaltare: den stabilitet av ett företag vilar på dina axlar, eftersom du har ansvaret för att locka nya kunder och uppnå deras varaktighet. Du måste vara en utmärkt kommunikator, patient, tolerant och har ett effektivt svar på läpparna, är det ingen tvekan om att efterfrågan är stor om dig.

3. Rita Castillo rekommenderar dig: "Arbeta på egen säkerhet och självkänsla a. Erkänna dina förmågor och lär dig att frigöra dig från konflikter och åsikter från tredje part för att hålla dig emotionellt stabil. "

4. Sjukvårdsområde: Att ha människors välbefinnande och liv i livet är inte lätt. Det lägger också till påfrestande dagar av arbete och yrkesutbildning, eftersom de ständigt måste uppdateras.

a. Vad ska man göra? " Övervinna dina egna rädslor, dessa är de svåraste att övervinna. Hälsa väntar inte, men missbruka inte den tid du ägnar dig åt ditt yrke, se till att den ekonomiska intäkten inte blir din viktigaste motivation ”.

5. Försäljning: Det har sina fördelar: du får vad du vill ha, du har din tid bland annat men du är beroende av din försäljning, uppfyller ambitiösa mål och ser till att dina potentiella kunder är pålitliga, tillräckligt med skäl att känna stressad.

Oavsett vad du gör, leta efter en balans mellan arbete och personliga, erkänner trots allt att du arbetar för att uppnå ditt välbefinnande, bör vara den främsta inspirationen att paradoxalt sett undvika den aktivitet du gör för att leva bra, vara den Det leder dig att sätta dig i fara.

Tips för ett stimulerande jobb

1. Inte basera din sinnesro på idén att tjäna mycket pengar.

2. Gör vad du tycker om. Om du gillar det arbete du gör, blir du det exciteras.

3. Upptäck andra yrken. Det är möjligt att mellan dina lustar hittar du ett annat sätt att tjäna.

4. Har tydliga mål, om du behåller dem får du flera personliga gratifikationer.

Kom ihåg att du måste ta hänsyn till dina färdigheter, vara tålmodiga och börja alltid från början, för att förvärva den erfarenhet du behöver och växa i din karriär.

Video Medicin: Vad oroar du dig över just nu? (April 2024).