5 kändisar som förvandlade sin kroppsbyggnad

• Maj 5, 2024

För många skådespelare och skådespelerskor, kräver att spela en karaktär mycket mer än att memorera ett manus; det tvingar dem till viss del fysiska förändringar som tonen i hår , färgen på deras ögon , hans sätt att sätta på smink och uppåt Vinn eller gå ner i vikt.
 

i GetQoralHealth vi berättar namnen på några kändisar som har genomgått drastiska förändringar i sina kroppar med syftet att tolka en karaktär som i många fall har kastat dem i stardom:

1. Christian Bale . För sin karaktär Trevor Reznik, i filmen "The Machinist" (2004), var han tvungen att förlora 28 kg. Så kom han långt under den hälsosam vikt (1,80 i höjd och 54 jg). För att spela Batman måste han dock klättra till 100 kg. om 5 månader, övervakad av en nutritionist som baserade hans diet i proteiner .

Senare, för hans roll som Dicky Eklund, tidigare boxare och sprickmissbrukare, måste han gå ner i vikt till 66 kilo, vilket orsakade honom dehydratisering , håravfall , gastrit och kolit , bland andra villkor.

2. Charlize Theron . Ansåg en av de vackraste kvinnorna på planeten, 2003 gav den sydafrikanska livet liv åt Aileen Wournos, en seriemördare, i filmen "Monster", som så småningom skulle ge en Oscar för hans prestation och karakterisering: han var tvungen att klättra 14 kilo med en hyperkalorisk diet , bära mörka kontaktlinser, raka dina ögonbryn och ha på dig falska tänder .

3. Rene Zellweger . Det är en av de mest kända skådespelerskorna som har blivit viktiga för filmen Bridget Jones: För den första delen av uppföljaren höjde skådespelerskan 1,65 i storlek och 48 kilo vikt 20 kilo. Medan den andra kom upp till 13 kilo. Senare, för att ta bort all den vikten gjorde han en diet med kål soppa och 20 minuter om dagen makt yoga .

Andra aktörer som måste karakterisera karaktärer med väldigt olika kroppar är: Jason Momoa, för rollen som "Conan the Barbarian" och Luis Roberto Guzmán, hjälten i TV-serien "The Panther".

Det här är några av de offer som skådespelare måste göra för att nå stardom. Men vid varje tillfälle har de fått råd av specialister i fitness och näring , eftersom det själv kan leda till döden.

Video Medicin: 11 Celebrities That Turned Their Lives Around (Maj 2024).