• Maj 6, 2024

den diet påverkar ditt tillstånd av uppmuntran eftersom det alstrar förändringar i hjärnkemi och får förorena blodet. Om du vill stanna med bra humor , inom zenmat det finns vissa mat det hjälper inte bli arg .

den zen diet baseras på att inkorporera en stil av hälsosamt liv , eliminera dåliga matvanor för att återställa balans fysisk och emotionell genom mat .

I den meningen, George Ohsawa , fumakrobiotisk matservice (baserat på principen om balans mellan Yin och Yang), säger att all sjukdom (och känslor) kan botas fullständigt om 10 dagar.

den sjukdom kommer från blod , från vilken vi eliminerar en tiondel varje dag. Följaktligen blir vårt blod renoverat i 10 dagar om vi följer en adekvat diet ", säger han Ohsawa .

5 matar att inte bli arg

Enligt American Psychological Association , den ilska Det är en känsla som kan manifestera sig från en liten krångel till och med raseri vrede intensiv. Under detta humör, hjärtfrekvensen och blodtryck öka. Immunsystemet är utarmat.

Denna reaktion kan göra dig sjuk, därför delar vi fem mat som kommer att hålla dig ifrån bra humor , enligt George Ohsawa .

1. Sesamolja. När du är i dåligt humör stiger surheten i blodet och magen. Därför gomasio , som ingår i sesamolja, är en naturlig smak som hjälper till att neutralisera överskott av syra i kroppen.

Video Medicin: Lastkaj 14 - Kom så Matar vi Monstret (Maj 2024).