6 tips för att leva med diabetisk neuropati

• Maj 18, 2024

Otillräcklig kontroll av diabetes det utlöser flera komplikationer som direkt påverkar patienternas livskvalitet; en av dem är smärtsam diabetisk neuropati , ett tillstånd som påverkar mellan 50 och 75% av de personer som diagnostiserats med diabetes i ett förfall som går från fem till tio år från sjukdomsuppkomsten.

I detta avseende är den medicinska Betina Hernández , medicinsk chef förl smärtområde i Pfizer , sade: "Smärtsam diabetisk neuropati är en av de mest irriterande och beständiga egenskaperna hos diabetes, och det kan uppstå när sjukdomen dekompenseras under en lång tid."

Höga glukosnivåer påverkar bland annat direkt nervsystemet hos personer som lider av diabetes , det gör uppgiften för nerverna svårt att överföra meddelanden till hjärnan och andra delar av kroppen som orsakar samtalet smärtsam diabetisk neuropati . Bristen på känslighet, domningar och smärtsam stickning i olika områden, främst i extremiteterna, är tecken på neuropatisk smärta.

Hur möter du det?

Dr. Hernández erbjuder några rekommendationer för att förbättra din livskvalitet:

• Ät balanserad: För optimal kontroll av nivåerna av blodglukos Det bör utföras en diet med lågt innehåll i fetter och i kolhydrater . Det vill säga du måste laga maten med den minsta mängden olja. Använd inte djurfärg och undvik komplexa sockerarter som godis och / eller läskedrycker.

• motion: Tre eller fler övningar per vecka som varar en timme eller mer rekommenderas; Ändra stillasittande livsstil, där du kan inkludera utomhusaktiviteter som cykel eller vanlig promenad.

• Besök till läkaren: Vid det första symtomet på förändrad känslighet, brinnande, stickningar eller beröring bör du se en specialist för att göra en tidig diagnos och undvika framtida komplikationer.
• Tillägg till mediciner : Respektera dosen och formen av dina droger, samt följ instruktionerna från din specialist, är grundläggande åtgärder för att uppnå framgång i din behandling.
• Undvik inandning av giftiga ämnen: Helst bör personer som lever med diabetes minska sin konsumtion av alkohol , cigarr och droger . Dessa skadar de perifera nerverna och ökar förekomsten av smärta.

• hygien: Det är mycket viktigt att bibehålla utmärkt hand om händer och fötter. Periodiska och mycket långsamma kontroller utförs, eftersom extremiteterna är huvudmålet när ett perifert nervtillstånd börjar.

Kom också ihåg att en del av din vanliga hygien håller dina fötter torr mest av tiden. Det är nödvändigt att byta skodon två gånger om dagen och det är också viktigt att de är bekväma och av rätt storlek, att den inte är smal eller för stor.

Följ oss påTwitter ochFacebook .

Om du är intresserad av att få mer information om detta ämne, tveka interegistrering med oss

Video Medicin: The perfect treatment for diabetes and weight loss (Maj 2024).