Den 24 november är en av de viktigaste firandet i USA, The tacksägelse (tacksägelsedag). Detta datum markerar början på julperioden.

Det är dags att reflektera, uppskatta, värdera och dela allt vi har; Så den här dagen är väldigt speciell, vi ger dig några tips:

1. meditera: Det första att göra, varje dag, är att vara med oss ​​ett ögonblick. Andas, ge oss några minuter att vara i kontakt med vårt inre; lära av erfarenheter och få det bra, att alltid vara bättre. Det är det enda sättet att utvecklas och transcendera.

2. Visualisera positiva saker Om du vill börja skapa förändringar i ditt liv. Arbete, ekonomi, i dina interpersonella relationer eller i ditt fysiska utseende, föreställ dig varje dag att det redan är realiserat. Ge tack och jobba på det så att det materialiseras. Det kommer att hända tidigare än förväntat. Tankarna är mycket kraftfulla. Så vi rekommenderar att de bara avkallar positiva saker. Låt inte stressen av tid, förberedelser och andra ge dig skadliga tankar.

3. Thanksgiving middag. Stjärnskålen är kalkon fylld rostad i ugnen med tranbärsås. En annan typisk maträtt är pumpa paj, potatismos, gravy och majskorn. Här presenterar vi detta sensationella fyllda kalkonrecept.

4. Amerikansk fotboll Det är också en viktig del av denna dag. Varje år, den National Football League (NFL), organiserar "Thanksgiving Classic". Tre spel spelas.

5. Svart fredag. 25 november är den dag då olika varuhus tillämpar otroliga rabatter. Om du bestämmer dig för att gå, kom ihåg att vara försiktig och undvik olyckor.

Utöver middag, presenter, fester med vänner och med de människor du älskar, kom ihåg att ge dig själv lite tid åt dig själv. Målet är att vi verkligen uppskattar allt som omger oss. Det finns alltid saker att le om och vara glad om. Lycklig tacksägelse!


Video Medicin: Vlogg #5 - Thanksgiving (Maj 2024).