5 tips mot olyckor vid jul

• April 30, 2024

Under denna säsong av semester och helgdagar i slutet av året ökar riskerna och sannolikheterna för att drabbas av en trafikolycka eller hemma, för vilken det är nödvändigt att följa en rad rekommendationer för att förhindra jämn död.

Enligt uppgifter från Federal Health Secretariat (SSA) , i december ökar antalet dödsfall på grund av skador som orsakas av bilolyckor med 10 eller 15% och brännskador , följt av gastrointestinala problem för överdriven konsumtion av mat och drycker som är typiska för säsongen.

Data publicerad av Mexican Institute of Social Security (IMSS), Barn och äldre vuxna sägs vara de mest utsatta grupperna att lida, vilket är anledningen till, tillsammans medsekretariatet , har utfärdat en serie rekommendationer till den allmänna befolkningen för att minska dessa risker:

1. Undvik att manipulera och använda pyrotekniska spel, bränder, bränder och andra enheter som genererar värme. Detta är huvudorsaken tillbrännskador och hudförhållanden. Barn bör hållas borta från dessa risker och i händelse av skada, gå till en akutsjukvård och använd inte hemhjälpmedel.

2. Om du planerar att åka på en resa, är det nödvändigt att tidigare granska och underhålla bilen, förbereda en första hjälpen kit . När du lämnar ditt hem, kolla och stäng gas- och vattenrören och koppla bort elströmmen. Om möjligt, fråga en granne eller släkting för ditt hem.

3. Med tanke på ökningen av trafiken, kör inte under påverkan av droger eller alkohol , kom ihåg att du alltid ska använda säkerhetsbältet och för barnen barnsätet; När det gäller motorcyklister, ha en hjälm och ett adekvat skydd. Undvik att köra distraktioner som mobiltelefon, TV-skärmar och hög musik.

4. För att minska risken för olyckshändelse i ditt hem, stäng av julljuset innan du sover eller lämnar, ladda inte de elektriska anslutningarna i en enda kontakt och placera ditt julgran bort från värmare, spisar eller skorstenar.

5. Under fester och julmiddagar och slutet av året söker en måttlig konsumtion av mat och alkoholhaltiga drycker. Var försiktig vid beredningen av disken och vid användning av köksredskap. Överdriv inte fet, söt och irriterande som kryddig. Gör någon form av fysisk aktivitet som att vandra och ständigt övervaka barn och seniorer.

Dessa åtgärder, förutom att förebygga skador, bidrar till att stärka förebyggande kulturen och antagandet av ett säkert beteende för att undvika olyckor och skador.

Video Medicin: 7 Ways to Maximize Misery ???? (April 2024).