7 friska röda livsmedel

Enligt American Chemical Society (ACS) , gruppen av röda livsmedel håller hjärnan frisk och ren under åldringsprocessen, eftersom de aktiverar den naturliga mekanismen för rengöring och återvinning av toxiska proteiner, vilket medför minnesförlust och mental försämring.

Röda livsmedel innehåller också en stor mängd lycopen, som är ett naturligt pigment av gruppen karotenoider med antioxidantegenskaper som skyddar celler mot oxidativ stress. Därför, i GetQoralHealth Vi uppmanar dig att känna till näringskraften hos 7 röda livsmedel som förbättrar din hälsa.