• April 30, 2024

Hur många koppar kaffe Tar du en dag? Tro det eller inte, den här drinken hjälper dig gå ner i vikt Effektivt och snabbt, tack vare dess diuretika och antioxidant egenskaper.

I följande video av Tips för att gå ner i vikt , Deya Cano Det förklarar några mindre kända fördelar med kaffe , samt orsakerna till att denna dryck ingår i din diet .

Beroende på kaffe eller genetik?

Dess smak är utsökt och dess hälsoeffekter är enorma, så det är lätt för människor att få fastna med kaffe. Men en studie av Harvard University se till att din beroende av denna drink är i dina gener.

I den forskning som publicerades i tidningen Molecular Psychiatry Det framhävs att det finns sex genetiska varianter relaterade till kaffekonsumtion, vilket påverkar effekterna av denna drink på varje person.

"Kaffe, en viktig kostkälla för koffein, är en av de mest konsumerade dryckerna i världen och har fått stor uppmärksamhet i samband med hälsorisker och fördelar", säger forskarna.

Med andra ord specificerar forskare att koffeinens metaboliska och neurologiska mekanismer bidrar till konsumtionsvanor för kaffe. Och du, varför dricker du kaffe?

Video Medicin: Raw Food Diet Documentary - part 1 of 2 (April 2024).