Fördelar som du inte visste om det här fröet ...

Kulturellt har vi lärt oss att när vi äter någon frukt måste vi först ta bort huden, benen ... Men några av dessa delar som vi slänger kan förbättra vår hälsa avsevärt, vilket är fallet med vattenmelonfrön.

Enligt ny forskning från United States Department of Agriculture (Förenta staternas Department of Agriculture), en kopp vattenmelonfrön ger kroppen 30 gram protein. Och om de intas regelbundet kan de bidra till minskningen av blodsockernivån.

 

Fördelar som du inte visste om det här fröet ...


Video Medicin: Så undviker du näringsbrist som vegan + Dessa tillskott tar vi (Maj 2024).