Krämen av sallad med valnöt

• Maj 5, 2024

Sallader är en väldigt mångsidig grönsak eftersom du kan använda dem i sallad, åtfölja dina favoriträtter, ge en ny beredning till en hamburgare, komplettera din burk tonfisk, förbered masker, som ett mellanmål på eftermiddagen eller njut av det i ett gott krämrecept av sallad och valnöt.

Enligt Frisk trädgård I Mexiko finns det olika typer av sallad, men den mest kända är den så kallade "babyen", som ger fibrer, kolhydrater och proteiner till kroppen och innehåller vitamin A och kalium. det kan ätas rå eller kokta.

Under tiden är Sucrine sallad låg i kalorier och rik på vitamin A och C. Det kan ätas färskt i sallader eller kokas i ett stort antal rätter.

Så att du lär dig att göra dem på ett helt annat sätt, delar killar från Fresh Garden a recept på sallad och valnötkräm.

ingredienser

1. En babysalat
2. Halv smörstång
3. En kopp mjöl
4. En kopp mjölk
5. Valnöt till smak
6. vatten

beredning
Tvätta din sallad och boka den. Förbered en vit sås med smör, mjöl och mjölk, smälta smöret först och blanda ingredienserna väl.

Blanda sallat tvättat med muttrarna. Lägg gradvis denna förberedelse till den vita såsen du har i kastrullen. Smaka med salt och peppar. Om det är mycket tjockt kan du lägga till lite vatten. Du kan dekorera den med några persilja eller två valnöthalvor. Bon appetit!

Följ oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook och YouTube

Vill du gå ner i vikt? Registrera dig med oss ​​och njut av det nya GetQoralHealth-verktyget

Video Medicin: Bad Wolves - Zombie (Official Video) (Maj 2024).