• Maj 3, 2024

Bor männen mindre än kvinnor? Enligt siffror från Statens institut för statistik och geografi (Inegi) , i Mexico var det 602 tusen 354 dödsfall 2012, varav 338 tusen 377 män och 263 tusen 44 kvinnor.

Det vill säga 56% män och 44% kvinnor dog, som stöder de vetenskapliga uppgifterna om flera studier på män lever mindre än dem, men varför händer detta?

Du kanske också är intresserad: Män lever mindre om de har tävling

Upptäck din hemlighet av livslängd!

1. Immunsystemet En studie av Tokyo Medical and Dental University Han uppger att kvinnors immunförsvar ökar annorlunda än deras, eftersom människornas mottaglighet för att bli sjuk ökar.
2. östrogener . En studie publicerad i tidskriften Immunity and Aging detaljerar att mängden östrogener hos kvinnor skyddar de dem från hjärt-kärlsjukdomar till mindre paus.
3. genetik . Forskare av Monash University i Meulbourne, i Australien De beskriver att kvinnor lever cirka fyra år längre än dem, eftersom män är benägna att mutationer i mitokondrier som påverkar deras livslängd.
4. Dåliga vanor Män tenderar att äta mindre hälsosam, dricka mer än kvinnor.
5. Livsstil. Enligt Lucía Artazcoz, chef för gemenskapsinstitutet för folkhälsobyrån i Barcelona , konstaterar att män är utbildade att ta fler risker.
6. Vård av personliga relationer. Kvinnor stärker banden ytterligare med andra, det vill säga ta hand om personliga relationer, och en Harvard-forskning säkerställer att socialt stöd förlänger livslängden.

Att förlänga livet är nödvändigt för att ha hälsosamma vanor, oavsett om du är man eller kvinna. Genom att öva på någon fysisk aktivitet kan du äta på ett balanserat sätt och njuta av andres företag, så att du känner dig lycklig och kommer att öka dina livsår. Och du, hur tar du hand om ditt liv?