• April 30, 2024

Mönstret för alkoholkonsumtion bland den mexikanska befolkningen är sporadisk och explosiv. Följande är de 5 zoner i landet som uppvisar en hög konsumtion, enligt National Survey of Addictions 2011.

1. Nordvästra 38,5% Baja California, Baja California Sur, Sonora och Sinaloa
2. Nordcentral 37% Coahuila, Chihuahua och Durango
3. Centrum 34,5% Puebla, Tlaxcala, Morelos, Mexiko, Hidalgo, Querétaro och Guanajuato.
4. Nordöstra 33,6% Nuevo León, Tamaulipas och San Luis Potosí
5. Mexico City 31.8% Federal District

Fyra zoner med åtta respondenter ligger över medelvärdet, vilket är 32,8%, vilket betyder att av de totala undersökta personerna drygt 30% har hög alkoholkonsumtion.

Den oroväckande saken är inte konsumtionen av alkohol, det är hur och hur mycket som svalts. I de flesta fall är det en övning som äger rum varje vecka eller varje femton dagar, även om det finns en semester eller ett möte är frågan att alkohol missbrukas varje gång.

Ökad medvetenhet om konsumtionen

Det blir allt viktigare att veta hur vi kan förebygga risker, vad man ska göra så att en natt att dricka inte leder till oåterkalleliga konsekvenser, till exempel malacopa, så det är viktigt att öka medvetenheten i samhället genom bästa praxis, utbilda, informera och reflektera. om vilken överdriven alkoholkonsumtion som kan orsaka oss.

Vi befinner oss i en tid där överdrifter tas lätta; Det anses att inget kommer att hända oss, men om vi bryr oss om det händer någon nära oss. Undvik att bli involverad i en situation som du kan ångra i morgon, drick inte alkohol oansvarigt, njut av det ögonblicket av livet, det är en natt att komma ihåg.

Det är värt att ge tips till dina vänner angående alkoholkonsumtion, såsom att införa alkoholfria drycker mellan varje drink eller botanår medan du smakar din favoritdryck, inte mer än två drycker om du är kvinna och inte mer än tre när det gäller män i 24 timmar, sätt in var och en per timme och en timme med 30 minuter, så att alkoholen absorberas med lägre hastighet och undviker att bli full.