Vad är salmonella och hur man undviker?
Maj 2024
Det är inte en störning, men en egenskap hos personlighet som kan förändra en persons liv: en hög känslighet. Karakteristisk som har 1 av 5 individer, och som kännetecknas av en djup empati för andra och miljön. det vill säga de tar saker "för" personliga.
Människor med detta drag behöver mer tid att bestämma, leta efter utrymmen där de kan vara ensamma och lägga större vikt vid detaljerna. Exempel, kom ihåg en födelsedag. Och detta beror på aktiveringen av större delar av hjärnan i samband med processen med ordning och känslor ", enligt en studie publicerad i Socialkognitiv och Affektiv Neurovetenskap.
Men Hur vet du att du är en mycket känslig person? Här ger vi dig några signaler med information från experten i psykologi, Ted Zeff.
Du stressar lätt i ansiktet av kaotiska ljud och situationer. exempel, marscher, fester eller i en arbetsförbund där det finns ett stort antal arbetare.
Du gillar att bearbeta saker på en djupare nivå. Förutom att vara intuitiv känner du behovet av att komma till källa till situationer eller känslor som stör dig, varken du eller andra.