• Maj 7, 2024

Även om problemen med ben de är nästan alltid relaterade till kvinnor, de är inte exklusiva, så fler och fler läkare har till uppgift att känna till varför män de lider osteoporos och vad kan de göra?

Enligt data som släpptes av Internationella osteoporosstiftelsen (IOF) , en tredjedel av allt höftfrakturer över hela världen förekommer de i män , och har dödlighet på upp till 37% under det första året efter olyckan.

Det uppskattas att livstidsrisken för att leda en fraktur osteoporos hos män över 50 år är det upp till 27% högre än för utveckling av prostatacancer, säger han. John A. Kanis , stiftelsens president.

Faktorer mot ben

Peter Ebeling , chef för medicinska avdelningen Monash University , i sin rapport berättigad "Osteoporos hos män: varför förändras måste hända" , indikerar att i Mexiko år 2020, en ökning av förekomsten av höftfraktur , motsvarande 11 700 fall per år.

För att börja utrota denna ökning är det första att veta orsakerna till osteoporos hos mannen, vilket enligt nämnda rapport är.

1. Cushing syndrom eller kronisk användning av kortikosteroider

2. Överdriven konsumtion av alkohol (mer än två enheter per dag)

3. hypogonadism primär eller sekundär (lågt testosteronnivå)

4. Otillräckligt intag av kalcium (mindre än 600 mg per dag)

5. Underskott / insufficiens vitamin D

6. rökning

7. Familjhistoria

Lyckligtvis de flesta orsakerna till osteoporos kan förebyggas, lämnar alkohol och tobak eller genom medicinsk övervakning ta emot de nödvändiga mängderna näringsämnen som ben de behöver.

Dessutom information av National Institute of Health , påpekar att utföra övning Minst 30 minuter om dagen hjälper till att stärka ben på vilken ålder som helst, så ens gång har en positiv inverkan. Gilla en diet rik på kalcium och vitamin D .

För alla ovanstående är det viktigt att inte underskatta det faktum att män de lider osteoporos , och från idag sätta hand i hand åt din förebyggande och behandling.