• April 30, 2024

Spenderar mer än åtta timmar på kontoret, oftast sitter framför en bildskärm, förutom att öka stillasittande livsstil , får folk att äta mer.

Människor brukar äta mer kalorier på deras kontorstid, för att de har återkommande begär för stress eller ångest, men detta på kort sikt återspeglas i ökad vikt hos anställda.

Därför kontrollera maten som konsumeras av människor på sina arbetsplatser, skulle vara ett bra steg för att minska fetma och övervikt i Mexiko.

Skräpmat till hands

Enligt kirurgen på fetma och övervikt, Francisco Campos , människor tenderar att gå upp i vikt medan de arbetar, eftersom de har allt inom sina fingertoppar, genom läskedrycker eller snabbmatstativ:

"På jobbet har du tacos och quesadillas i varje hörn; Butiken av kakor och förfriskningar; som orsakar människor som vill konsumera något för att rensa upp, det första som de ser är skräpmat och det är vad de väljer. "

Friska ätare

Hälsoexperten rekommenderar att Privat initiativ Gör planer och strategier så att dina anställda har en matsal med färska och näringsrika livsmedel:

"Det är en investering, men det kommer att löna sig. Den procentandel som regeringen och företagen tilldelar patienternas medicinska oförmåga är mycket hög och på sikt kommer ingen att kunna klara av fetma och övervikt ”.

Video Medicin: Cy-Woods Saxophone Choir - Hungarian Rhapshody #2 (Friska) (April 2024).