Hur fungerar en vinnares sinne?

• April 30, 2024

Nyckeln till en person framgångsrik Det är hans hjärna och det sätt han gör det på att fungera enligt Jeff Brown och Mark Fenske och Liz Neporent , författare till boken "Vinnarnas hjärna. 8 strategier av stora sinnen för att uppnå framgång ".

En persons hjärna framgångsrik njuta av fysisk aktivitet, rikliga och viktiga erfarenheter, god sömn och en riktig kost, som påverkar alla verktyg av intellektuell kapacitet.

Succes har emellertid inte bara att göra med IQ, det definieras inte bara av den sociala miljön i vilken en är född eller av en lyckoslag, så andra faktorer, såsom hjärnkemi , sätts i akt för att uppnå en "Effekt av vinnaren", som han kallar det John Coates i sin bok "The Hour Between Dog and Wolf: Risk Taking, Gut Feelings och Biology of Boom and Bust".

I detta avseende specialist på kognitiv och beteendemässig neurologi hos University of Cambridge förklarar att det finns ett samband mellan kroppskemi och riskupptagning, där testosteron det blir en kemisk koefficient av självförtroende .

"Effekten av vinnaren fungerar som osmos som förstärker utsöndringen av hormoner av framgång och misslyckande: testosteron och kortisol respektive. "
den testosteron kan inducera i en person ett tillstånd av eufori i samband med att ta risker, vilket driver positiv feedback där framgång Det innebär en konkurrensfördel.

Tvärtom, när en person presenterar höga nivåer av kortisol (stresshormon) blir det mindre konkurrenskraftigt eftersom det har en viss aversion att ta risker.

På detta sätt, som visat sig i vissa studier bland djur, är de höga nivåerna av testosteron förbereda en person att ta risker och fatta beslut riktade till framgång .

För att kunna överträffa dina egna förväntningar och lära sig att leva i denna typ av "stat" är det dock viktigt att lära sig en rad strategier och användningen av verktyg, inklusive: självmedvetenhet, motivation, koncentration, emotionell balans, minnet, motståndet, anpassningsförmågan och uppmärksamheten hos hjärnan.

Följ oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook och YouTube

Vill du få mer information om ditt intresse? Registrera dig hos oss

Video Medicin: Isolation - Mind Field (Ep 1) (April 2024).