• Maj 3, 2024

Enligt uppgifter från Världshälsoorganisationen (WHO) , dessa villkor representerar den femte dödsriskfaktorn i världen. Varje år dör minst 2,8 miljoner vuxna som ett resultat av övervikt eller fetma .

Dessutom 44% av bördan av diabetes , 23% av ischemiska hjärtsjukdomar och mellan 7% och 41% av vissa cancrar .

Läkaren Alaina Castro , förklarar att övervikt och fetma , liksom de sjukdomar som är förknippade med dem, är i stor utsträckning förebyggande: "För att uppnå en tillräcklig vikt rekommenderas det att anta hälsosamma vanor, bibehålla en balanserad kost, begränsa energi och sockerintag, öka konsumtionen av frukt, grönsaker, baljväxter, helkorn och nötter, samt utföra periodisk fysisk aktivitet för att uppnå balans, säger specialist.

Viktigt att förhindra!

För att få en lämplig diagnos av dessa tillstånd är periodiska medicinska undersökningar väsentliga. den #RutaDeLaSalud Det är ett initiativ av Elite Medical Det erbjuder medicinsk rådgivning och kostnadsfria diagnostiska studier med omedelbara och korrekta resultat, till exempel:

1. Bendensitometri (detektering av osteoporos)
2. Blodtryck
3. Blodglukos
4. Vikt och storlek

Enligt Nationell hälso- och näringsundersökning (ENSANUT, 2012) ökningen av prevalensen av fetma I vårt land är det bland de snabbaste i världen.

I dag drabbas 7 av 10 mexikaner över 20 år av detta sjukdom och majoriteten är kvinnor (73%). Kom ihåg att friska vanor förebygger sjukdomar. Var försiktig!