Möt balansert kost av Claudia Lizaldi

• Maj 5, 2024

Ledaren av CadenaTres, Claudia Lizaldi , ta en diet balanserad för att hålla sig i form och hålla din positiva inställning till livet. För henne hjälper kärlek och naturprodukter till utmärkt fysisk och psykisk hälsa.

I en intervju för GetQoralHealth , Claudia Lizaldi avslöjade några av hennes hemligheter som genererar lycka i sitt liv och framför allt att hålla den kroppen avgränsad från fett :

Claudia Lizaldi säger att man undviker köttförbrukningen (röd och kyckling), bearbetade produkter, läskedrycker, potatis, sötningsmedel med kemikalier och alkoholhaltiga drycker ; istället föredrar han färska och naturliga livsmedel.

Men föraren säger att hon är en fan av choklad , så du kan äta dem fulla och passion, före sex på kvällen. Detta påverkar inte din näring , för att han vet hur man balanserar dem med resten av hans mat.

Dessutom påpekar Claudia Lizaldi att ett komplement till henne diet balanserad är fysisk aktivitet , så han gillar att träna utbildning kardiovaskulära, yoga och TRX Suspension Training, som hjälper henne att forma hennes armar, ben och skinkor.

Andra aspekter som håller Claudia Lizaldi passande och hälsosamma är tecken på kärlek som hon ger till människor, det vill säga kramar och kyssar. Dessutom säkerställer den att matning direkt påverkar människors välbefinnande och lycka. Och du är du nöjd med din kost?

Följ oss på # 246D93 "> @ GetQoralHealth och # 246D93"> GetQoralHealth på Facebook

Vill du gå ner i vikt? Registrera dig med oss ​​och njut av det nya GetQoralHealth-verktyget