Stress orsakar låg libido hos kvinnor

• Maj 2, 2024

Antalet kvinnor som lider av låg libido har gått på uppgången , främst på grund av den stress som genereras av rytmen av nuvarande liv och situationer som påverkar kvinnans kropp.

Orsakerna till bristen på sexuell lust hos kvinnor kan hänföras till många faktorer. En kvinnas livsstil har för närvarande flera ansvarsområden som inte bara är hemma utan också på arbetsplatsen och barn.

Ökningen av verksamheten inom alla områden och krav att var och en av dem representerar, orsakar ofta att sömntimmarna är några och mindre än 8 timmar, för att kroppen ska lida, när de går in i sängen är de trötta och utan energi, vilket kan orsaka problem i det sentimentella förhållandet. Intag av skräpmat och rökning är också riskfaktorer.

"Medicinering kan vara rätt behandling, men det kan inte vara. Det beror på vad som är den sanna orsaken till bristen på lust. Om en kvinna är trött, bekymrad och behöver hjälp att ta hand om sina barn, ett piller är inte svaret ", Indikerar Lisa Martínez, skapare av Women's Sexual Health Foundation, i en nyligen publicerad UNAM-publikation.

I så fall skulle en livskraftig lösning vara för kvinnan Din trötthet kommer att minska och slappna av, kanske söker lite hjälp i huset.

Om du lider av stress och låg libido, försök innan du använder medicinering, slappna av kropp och själ sover de nödvändiga timmarna som kroppen behöver för att återvinna den energi som förlorats under dagen och kanske med hjälp av meditationsövningar kan ditt sinne hjälpa dig att slappna av och uppdatera dina tankar. Yoga är ett bra alternativ också, liksom börja äta näringsrika och hälsosamma livsmedel.

Video Medicin: Eleni Foureira - Fuego - Cyprus - Official Music Video - Eurovision 2018 (Maj 2024).